Sächsischer Turn-Verband e.V.
News » Gerätturnen: Deutschland-Pokal der Senioren 2017


GYMWELT-Angebote

Fitness- und Gesundheitssport

  • als Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining
  • als Muskel- und Faszientraining
  • als Wahrnehmungs- und sensomotorisches Training und
  • als Training zur Herstellung / Sicherung des muskulären Gleichgewichtes
  • als Stressbewältigungs- und Entspannungstraining

zum Beispiel:

Aerobic · AROHA® · Bauch-Beine-Po · Beckenbodentraining · BodyMind · Bodyworkout · Cardio Fitness · Crossfit · Drums Alive® · Group-Fitness · 4XF Cross Training · KAHA® · Functional Fitness · Frauen-Gymnastik · LaGYM · Männerfitness · Pilates · Step- Aerobic · Stretching · RückenFitness · Senioren-Gymnastik · Tai Chi · Wirbelsäulengymnastik · Yoga · Haltungsturnen

Programme für Präventionskurse nach § 20 SGB V

ATP – das Alltagstrainingsprogramm · Bewegen statt schonen · Cardio Aktiv · Cardio Fit · Fit bis ins hohe Alter · Fit und gesund · Haltungstraining sanft und effektiv · Mobiles light · Nordic Walking · Optiwell · Power Moves für fitte Kids – aufrecht und stark durch den Alltag · Präventives Haltungstraining im Sport- und Turnverein · Safari Turnkids · Standfest und stabil · Trittsicher durchs Leben · Walking und mehr – Schritt für Schritt zur Fitness

Tanz und Vorführungen

Ballett · Bewegungskunst und Turnartistik · Breakdance · Country Dance · Jazz-Dance · Modern Dance · Seniorentanz · Showgruppen der Turnsportarten · Stepptanz

Natursport und Outdoor

Bootcamp · Nordic Walking · Parkour · Walking


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